YOGA

Unser Yoga Studio in Köln ist offen für alle. Niemand muss einen festen Kurs buchen, sondern kann nach eigenem Biorhythmus unsere offenen Stunden besuchen.

Das Neueste

PlusSize Yoga 3. November 2018

Am 3. November machen wir unseren nächsten  PlusSizeWorkshop, 14 - 16 Uhr (jeden ersten Samstag im Monat): Yoga ist für alle anderen, nur nicht für dich? Du bist zu ungelenkig, zu dick, zu alt … Yoga machen nur schlanke, sehr bewegliche, junge Menschen. Mit diesem...

Pränatalyoga: Neuer Kurs ab 16. Oktober

Am 16. Oktober startet unser Pränatalyogakurs. An 7 aufeinanderfolgenden Dienstagen wird unsere Yogalehrerin Sarah Voigt berührendes und bewegtes Yoga für diese besondere Schwangerschaftszeit unterrichten. Unser Vinyasa Flow Yoga wird auf die Bedürfnisse einer jeden...

„Talk about it“

meyomeco ist mehr als Yoga, nämlich: MEditationYOgaMEdiationCOaching. Und ich bin mehr als Yogalehrerin, nämlich auch systemischer Coach und Mediatorin. Jeden Donnerstag um 10.00 h biete ich mein Format „Talk about it“ an: Eine Stunde höre ich zu, wach, empathisch und...

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil in der Tradition des klassischen Yogas, die wunderschön Körper und Geist vereint.

Familienyoga

In einer bunten Mischung gehen wir auf gemeinsame Phantasiereisen, in denen Mama / Papa und Kind zusammen Yoga praktizieren, Partnerspiele machen, die Vertrauen und Selbstvertrauen stärken.

Pränatales Yoga

Im Pränatalen Yoga wandeln wir die Asanas so ab, dass sie für uns mit wachsendem Bauch passend sind. Hier kann man erfahren, was Atem bewirken kann und dieses Wissen auch unter der Geburt nutzen.

Kinderyoga

Im Kinderyoga gehen wir gemeinsam mit den Kindern im Alter von 5 bis 9 Jahren auf Phantasiereisen – in den Dschungel oder zur Antarktis.

Teensyoga

Für größere Kinder und Jugendliche (10 bis 14 Jahre) ist der (schulische) Alltag oftmals schon stressig, die Herausforderungen groß. Im Teensyoga finden sie einen Ausgleich.

Postnatales Yoga

Die postnatalen Yogastunden sind kein Rückbildungskurs, sondern Ashtangayoga für die speziellen Bedürfnisse und Anforderungen einer frischen Mama.

  1. HERBSTFERIEN

    Mo, 15. Oktober // 20:00 - 21:30
  2. Pränatalyoga Kursstart

    Di, 16. Oktober // 17:30 - 18:45
  3. HERBSTFERIEN

    Mi, 17. Oktober // 19:00 - 20:30
  4. HERBSTFERIEN

    Do, 18. Oktober // 19:30 - 21:00
  5. HERBSTFERIEN

    Fr, 19. Oktober

Kirtan / Mantra

Das gemeinsame Singen ist eine wunderbare, erholsame und meditative, gemeinsame Erfahrung, die Körper und Geist zur Ruhe bringt und gleichzeitig belebt.

Yoga im Business

meyomeco YogaWir bringen VinyasaFlowYoga auch in Ihr Unternehmen! Gesundheitsförderung und Work-Life-Balance sind große Unternehmensthemen geworden und wir unterstützen Sie sehr gern darin, direkt am Arbeitsplatz etwas für die Gesundheit und Ausgeglichenheit Ihrer Mitarbeiter zu tun.

Yoga-Kooperationen

Das meyomeco-Yogateam ist ein wunderbarer Pool wertschätzender, engagierter und erfahrener, selbständiger Yogalehrer:

Stefanie Vomhof

Geschäftsführerin,
Yogalehrerin, Coach und Mama – vielseitig und ideenreich.

meyomeco.de

Laura Schröter

Lebendig, offen, herzlich, Fotografie- und Yogaverliebt, Vinyasa Yogalehrerin

karmagrafie.de

Sarah Gau

Begeisterte Yoga-Schülerin und
-Lehrerin, Weltenbummlerin, neugierig und offen, immer auf der Suche nach neuen Inspirationen, und vieles weiteres…

Sebastian Ulmer

Gitarrist und Gitarren- und Yogalehrer, Musikliebhaber, Rock’N’Roller, yogabegeistert, psychologieinteressiert, Leseratte, süddeutsch und trotzdem akzentfrei.

sebastianulmer.de

Vera Natterer

Philosophin, Afrikanistin und „eingefleischte“ Veganerin, mit viel Liebe für Musik, Reisen und andere Kulturen, yogasüchtig, Sonnenanbeterin, Fremdsprachen-Fan.

Stefanie Lebek

Voller Tatendrang. am liebsten barfuß. Vor Freude taumelnd. Leise und laut. Fernweh. Genießen. Sich vertrauensvoll vom Leben treiben lassen. Dankbar. Vinyasa und Anusara inspiriert.

Sabine Kuckenberg

Achtsamkeits- und Meditationslehrerin nach Jon Kabat-Zinn (MBSR), Stimm- und Sprechcoach (Logopädin & Linguistin), Ayurvedaköchin.

www.kuckenberg.de

Jennifer Seubel

Musikerin, Flötistin und Flötenlehrerin, Yogalehrerin, offen, voller Energie.

jennifer-seubel.com

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Wir freuen uns sehr über jeden neuen Yogi.
Komm doch ab dem 20. Januar 2018 einfach mal vorbei: Alte Marmeladenfabrik in Köln Nippes.

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meyomeco steht für MEditation YOga MEdiation COaching. Ein breitgefächertes Angebot in einem tollen Team mit vielseitigen Möglichkeiten anzubieten verkörpert den heutigen Lebensstil: vielseitig und dennoch auf der Suche nach Individualität und einer Rückzugmöglichkeit. Der Wunsch nach selbstbestimmtem, gesundem und ausgeglichenem Leben wird immer größer und wir möchten einen Teil dazu beitragen.

 

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