Familienyoga

Zeit ist für viele Erwachsene ein rares Gut geworden und dennoch wird der Wunsch danach immer größer. Haben wir einmal Zeit, müssen wir oft entscheiden, ob wir sie mit der Familie verbringen oder doch mal wieder was für uns und zum Sport gehen.

Im Familienyoga haben Eltern die Möglichkeit, etwas „für sich“ gemeinsam mit ihren Kindern zu tun. In einer bunten Mischung gehen wir auf gemeinsame Phantasiereisen, in denen Mama / Papa und Kind zusammen Yoga praktizieren, Partnerspiele machen, die Vertrauen und Selbstvertrauen stärken. Wir gehen jedoch auch in den Vinyasaflow, so dass die Erwachsenen „ins Schwitzen kommen“ und den Kleinen ist freigestellt, sich auch mal daneben zu setzen und zu sehen, wo Yoga hingehen kann. Familienyoga fördert die Eltern-Kind-Bindung und regt auf beiden Seiten die Phantasie an.

Familienyoga ist ein offenes Angebot – mit 5er oder 10erKarte.